Datum registrace: 02. 01. 2011
Sestricka
Původní Sebekoučink
Již zhubnuto: 1.4 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136526.49 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 32 min |
Stob skupiny
Sestricka
Jak psát blog?Po hodně letech.... tak jak s tou snídaní????
03. 01. 2021
Krásnou neděli všem, jsem stará stobačka Jana????. Je to 9. let co jsem tady začínala a jako některé z vás se sem opět vracím. Je ten leden to je takové obligátní ale co se dá dělat????. A protože se některé věci i u mě změnili tak to musím vzít z jiného konce. Jedna z věcí je, že ráno nemám hlad. Kdýýsi jsem otevřela oči s pocitem že mám hlad ale teď se musím nutit a žaludek se mi otáčí. Trvá to už hodně dlouho. Máte s tím některá zkušenost že prostě snídáte později? Já mám obavu ze poruším naprosto zásadní pravidlo a bude zle????.
Děkuji a přeji všem zdraví, spokojenost a úspěch v konání všeho dobrého????.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Nápad s koktejlem po ránu je elegantní řešení a stálo by to za zkoušku. Ať se ti daří.
Nápad nevzdavatse není vůbec špatný :-). Určitě by jsem začala po malých troškách, aby si tělo zvyklo.
Zkusit jíst něco jiného než obvykle, to může taky zabrat.
Myslím že je to i dáno tím jestli jsi sova nebo skřivan. Skřivani to mají všeobecně ráno jednodušší :-), ale tohle stejně asi nezměníš....
Tak ať se ti letos daří :-)!
Já tedy snídám vždy, hodně a ráda. Nutit se do jídla, pokud chybí chuť, by mi ale asi taky nešlo. Přesto si myslím, že snídaně je opravdu dost důležitá. Co tedy zkusit něco tekutého, třeba i "za pochodu"? Nemyslím tím zrovna sérii panáčků, ale třeba koktejl z jogurtu, vloček ovoce atp., kterým vždycky zaklepeš a dáš si pár doušků? Nebo zkusit úplně jiný typ snídaní než ten, co Tě "omrzel"? Každopádně přeji, aby se Ti dařilo :-).
Sestricka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?